성인 프로그램
Program
성인 프로그램
01 성인 프로그램 ADULT
스트레스 해소와 평정심 유지
스트레스는 마음의 병으로 바른 정신을 다듬으며 마인드 컨트롤, 샤이닝 태권도에서 새로운 기로 활력 충전!
02 호신술 & 다이어트 프로그램
여성 및 노약자들을 위한 호신술과 다이어트 프로그램
쌓여가는 지방을 태울 수 있는 체중관리 프로그램. 자기 자신을 가꿀 수 있는 호신술 연마, 호신술도 배우면서 체중관리까지 한번에
03 직장인 동호회 프로그램
굳어있는 몸을 움직이는 스트레칭 프로그램
직원들 간의 친목 도모와 소통으로 업무능률 향상, 함께 땀흘리며 함께 운동하며 업무로 굳어있는 몸을 스트레칭!